美容と健康のため毎日グリーンスムージを摂るように心がけ「毎日自作サプリスムージー生活」に挑戦中!色々な野菜や果物などで毎日自作したグリーンスムージーなどのレシピや情報の記録日記です。

カテゴリー:疲労回復

スポーツの後など疲労回復をサポートするグリーンスムージーレシピ

疲労回復グリーンスムージーレシピの材料

スポーツ後の疲労などからだの疲れを感じたときに飲む・おススメグリーンスムージーを作って飲んでみた。 筋肉の疲労を回復あせてくれるアミノ酸をとりながら疲労物質を取り除く働きをするグリーンスムージーレシピです。 (…

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