美容と健康のため毎日グリーンスムージを摂るように心がけ「毎日自作サプリスムージー生活」に挑戦中!色々な野菜や果物などで毎日自作したグリーンスムージーなどのレシピや情報の記録日記です。

カテゴリー:スムージー基本情報

グリーンスムージーには向かない・避けたいグリーン野菜

グリーンスムージには適さない・向かない・避けたいグリーンの野菜もあるようです。 スプラウト類などクロフィルが少ない野菜や根野菜などのグリーンスムージに使うのを避けたいグリーン野菜をピックアップ (さらに…)…

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「グリーンスムージー」のフルーツとグリーンの基本の組み合わせ(黄金ルール)

美味しいグリーンスムージの作り方02

毎日自作サプリスムージー生活に挑戦するにあたり「グリーンスムージー」もフルーツやグリーンの配合比率により味の違いがずいぶんあるなと気づきました。そこで「グリーンスムージ」が間違いなく美味しく出来るという「フルーツとグリーンの組み合わせの黄金…

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美味しいグリーンスムージーの作り方

美味しいグリーンスムージの作り方01

「グリーンスムージー」の作り方は材料をただミキサーに入れればいいだけと最初思ってましたが、より美味しく、よりかんたんに「グリーンスムージを作るコツ」があるようです。 ◎グリーンスムージの美味しい作り方 1.材料を切る…

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「毎日自作サプリスムージー」が2014年ヒット予測第一位!

日経トレンディ2014年ヒット予測ランキング

日経トレンディの2014年ヒット予測ランキング第一位が「毎日自作サプリスムージー」だったのですが、 ではなぜこの「毎日自作サプリスムージー」がヒット予想第1位に選ばれたのでしょうか? 「2014年ヒット予測ランキング」の選考基準は?…

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